Los científicos buscan constantemente en la naturaleza sustancias que ayuden a la capacidad natural de nuestro cuerpo para mantener la salud celular.
La urolitina A, un metabolito producido por la transformación intestinal de los elagitaninos presentes en ciertos alimentos como las granadas, las bayas y las nueces, es uno de esos compuestos prometedores.
Sus posibles beneficios para la salud se basan en la capacidad de la urolitina A de estimular la mitofagia , un proceso fundamental para mantener la función mitocondrial saludable y, por extensión, apoyar la vitalidad celular y promover un envejecimiento saludable [ 1 ].
El problema radica en obtener una cantidad constante de urolitina A para notar una mejora significativa en la salud general. Esto puede deberse a restricciones dietéticas, salud intestinal, genética, etc., ya que no todos los organismos transforman los elagitaninos eficazmente en urolitina A.
Aquí es donde un suplemento de urolitina A de alta calidad puede darle un impulso adicional a su estilo de vida saludable. Este artículo destacará los cinco mejores suplementos de urolitina A del mercado y explicará por qué creemos que estos productos destacan.
Beneficios clave de un suplemento de urolitina A de alta calidad
¿Qué hace que la urolitina A sea un compuesto tan interesante que entusiasma a los científicos líderes en el campo de la longevidad con su potencial? Hay tres áreas principales en las que se ha descubierto que la urolitina A contribuye a la salud general.
- Apoya la salud celular: las investigaciones indican el papel de la urolitina A en la promoción de la función mitocondrial , que es crucial para la energía y la vitalidad celular [1].
- Estudios sugieren que la urolitina A puede ayudar a controlar el estrés oxidativo, apoyando los sistemas de defensa naturales del cuerpo [ 2 ].
- Función muscular: Las investigaciones preliminares apuntan al potencial de la urolitina A para favorecer la salud muscular y el rendimiento físico, especialmente en el contexto del envejecimiento [2, 3 ].
Los mejores suplementos de urolitina A:
- Cápsulas de urolitina A de Neurogan Health
- Neurogan Health Urolithin A Pro
- Cronología de Mitopure
- Urolitina A renal de Pure Encapsulations
- Extracto de granada Toniiq
Las cápsulas de urolitina A de Neurogan Health lideran el mercado
Nuestra trayectoria hacia los suplementos de urolitina A ha sido un proceso de innovación, investigación y obsesión. En colaboración con investigadores de la Universidad de Aalborg (Dinamarca), hemos encontrado una solución para un suplemento de urolitina A de alta pureza.
Después de seis años de desarrollo, lanzamos con orgullo nuestras cápsulas Urolthin A en 2023, fabricadas en nuestras instalaciones con certificación GMP en San Diego.
La misión fue clara desde el principio: ofrecer un producto Urolthin A de alta potencia y asequible que se integre perfectamente en las rutinas diarias de la mayoría de las personas.
Cada porción, que consta de dos cápsulas, proporciona 700 mg significativos de urolitina A pura (no extractos ricos en elagitanino diluidos) para brindarle más de lo que necesita para apoyar las células nuevas y saludables.
Precio: $51.00
Mg de Urolthin A por porción: 700 mg (2 cápsulas)
Mg de Urolthin A total: 42.000 mg
Total de cápsulas: 60
Otros ingredientes: Celulosa vegetal (cápsulas)
Urolitina A Pro+ de Neurogan Health
Con el éxito de nuestro suplemento original Urolithin A, volvimos a la mesa de dibujo para crear una fórmula más potente con nuestro Urolithin A Pro + .
Esta variación contiene 1000 mg de urolitina A por porción en una cápsula apta para veganos y una forma ultramicronizada de nuestro polvo de urolitina A puro .
Lanzamos este producto de máxima potencia para brindar apoyo adicional a quienes buscan optimizar su rutina de bienestar.
Política de envíos de Neurogan Health: Se realizan envíos a todo el mundo, incluyendo Australia, Canadá y los Estados Unidos. El costo de envío es de hasta $50, con un plazo de entrega máximo de 10 días.
Precio: $80 (varía)
Mg de Urolthin A por porción: 1000 mg (2 cápsulas)
Mg de Urolthin A total: 60.000 mg
Total de cápsulas: 120
Otros ingredientes: Celulosa vegetal (cápsulas)
Reseñas de Neurogan Health Urolithin A:
1. Después de una semana, siento energía y vitalidad al instante. Puedo notar que está trabajando en las mitocondrias de mis células. Mi piel también luce mejor.
2. He experimentado un aumento de energía, que prácticamente ha eliminado los bajones de energía de la tarde y ha mejorado mis entrenamientos. Mi fuerza y resistencia muscular parecen haber mejorado, lo que hace que las rutinas de ejercicio sean más fáciles y efectivas.
3. Compré esto para ayudarme con la recuperación después del entrenamiento. Parece funcionar porque me siento menos cansado después de tomarlo y mis músculos no están tan doloridos.
Cronología de Mitopure Urolitina A
Si ha estado investigando sobre un buen suplemento de urolitina A, no se habrá perdido Mitopure Timeline Urolitina A.
Mitopure Uroltihin A Supplements es la marca pionera en este espacio y ha establecido un alto estándar de calidad y respaldo científico con estudios clínicos en la industria.
El mayor problema para la mayoría de las personas es que Mitopure cuesta $125 por suministro mensual. Puedes optar por un modelo de suscripción para ahorrar un poco, pero sigue siendo un gasto mensual considerable para la mayoría.
Si bien se considera una opción premium con un precio similar, la suplementación con urolitina A ha evolucionado. Timeline realiza envíos al Reino Unido, Canadá y Estados Unidos en un plazo de 1 a 3 días hábiles, pero no realiza envíos a Australia.
También cabe destacar que, para quienes tienen restricciones dietéticas, su fórmula anterior de urolitina a no era vegana, ya que contenía Gelaton. Sin embargo, Mitopure ha optado por cápsulas blandas veganas y ha realizado un excelente trabajo añadiendo ingredientes adicionales a sus cápsulas, algo que muchos otros competidores del mercado no han hecho.
Actualmente, Mitopure y Neurogan Health son las únicas compañías que ofrecen urolitina A en gomitas . Ninguna otra marca verificada vende urolitina A en gomitas.
Precio: $125
Mg de Urolthin A por porción: 500 mg (2 cápsulas)
Mg de Urolthin A total: 30.000 mg
Total de cápsulas: 60
Línea de tiempo (mitopure) Ingredientes: aceite MCT, aceite de lecitina de girasol, glicerol, agua purificada, monoestearato de glicerol, colorante óxido de hierro rojo.
Reseñas de Mitopure Urolithin A:
1. Para tener más energía antes y después de entrenar. Llevo usando este producto más de un año y definitivamente ha mejorado mi resistencia y fuerza.
2. Me tardaba más en procesar las respuestas y me costaba pensar en las palabras durante la conversación. Empecé a usar este producto y la confusión desapareció el mismo día.
3. Realmente me ayuda con la energía, la fuerza muscular y la resistencia. Soy corredor y me está ayudando muchísimo.
Encapsulaciones puras Urotihin A renal

Pure Encapsulations es otra marca reconocida de Urolthin A de alta calidad con una mezcla registrada de Urolithin A, trans-resveratrol y CoQ10, una fórmula diseñada para apoyar la salud celular, la protección antioxidante y la producción de energía.
Esta fórmula de Renual contiene múltiples compuestos que ofrecen un apoyo sinérgico, pero no es ideal para quienes buscan un suplemento de Urolithin A de alta pureza. Debido a los ingredientes adicionales, solo se obtienen 250 mg de Urolithin A por porción.
Con un precio de $73 por un suministro de 60 cápsulas para 30 días, esta es una oferta premium en el mercado del bienestar. Este precio elevado puede limitar su accesibilidad para algunos consumidores, posicionándolo como un lujo en lugar de un suplemento básico.
Precio: $73
Mg de Urolthin A por porción: 250 mg (2 cápsulas)
Mg de Urolthin A total: 7500 mg
Total de cápsulas: 60
Otros ingredientes: trans-resveratrol, CoQ10, glicerina vegetal, cápsula vegetariana (celulosa, agua)
Extracto de granada Toniiq
El ácido elágico es un antioxidante abundante en las granadas y es uno de los precursores de la urolitina A, que se transforma en el intestino.
En lugar de optar por un suplemento de urolitina A puro, Toniiq presenta sus cápsulas de extracto de granada de 42.000 mg con una concentración de ácido elágico del 90% para un enfoque diferente para apoyar la salud mitocondrial y la renovación celular.
Una consideración crítica para aquellos interesados en este suplemento es la variabilidad individual en la conversión de ácido elágico a urolitina A. Este proceso metabólico depende en gran medida del microbioma intestinal y la genética de cada persona, lo que significa que la eficiencia de este producto puede variar significativamente de persona a persona.
Pudimos observar cómo este producto satisface las necesidades de quienes prefieren consumir compuestos precursores, permitiendo que los procesos naturales del cuerpo produzcan metabolitos beneficiosos. Además, la alta concentración de ácido elágico proporciona una potente dosis de este antioxidante, que puede ofrecer beneficios para la salud por sí mismo.
Precio: $44.99
Mg de Urolthin A por porción: 1000 mg (2 cápsulas)
Mg de Urolthin A total: 60.000 mg
Total de cápsulas: 120
Otros ingredientes: Mezcla patentada (extracto de granada, extracto de fresa orgánica, extracto de cáscara de nuez orgánica), gelatina (cápsula blanda), glicerina vegetal, agua purificada.
¿Dónde encontrar la urolitina A de Neurogan Health?
Ofrecemos nuestros suplementos de urolitina A de Neurogan Health a través de dos canales principales para su conveniencia.
Puedes encontrar todos nuestros suplementos de urolitina A en Amazon , lo cual recomendamos para una experiencia de compra más sencilla. La plataforma de Amazon te permite añadir fácilmente nuestro suplemento de urolitina A a tu carrito junto con tus otros productos diarios, beneficiándote de un envío rápido y fiable.
También puede comprar directamente en nuestro sitio web. Al comprar directamente con nosotros, obtiene una suscripción del 25%, además de acceso a toda la gama de productos, información detallada y atención al cliente 24/7.
Los tiempos de envío pueden ser más largos en comparación con las opciones locales, pero recibirás los productos directamente desde la fuente.
¿Qué pasó con los suplementos de urolitina A de Pepeior?
Pepeior era conocido en Amazon por vender un suplemento 3 en 1 de urolitina A con 1000 mg de urolitina A por ración. Su fórmula era fraudulenta y se decía que incluía extractos de granada, fresa y nuez, fuentes naturales de elagitaninos que el cuerpo puede utilizar para producir urolitina A.
Su producto ha sido retirado de Amazon y no tienen sitio web oficial ni presencia en línea verificada . Han cambiado de cuenta de vendedor varias veces (más de cinco hasta ahora), lo que contraviene las directrices de Amazon y demuestra falta de transparencia. Tampoco hay información disponible sobre su abastecimiento, métodos de producción ni pruebas de laboratorio.
A pesar de su fórmula 3 en 1, recomendamos encarecidamente no ingerir ninguno de sus componentes. La falta de seguridad o legitimidad verificadas los convierte en una marca poco fiable.
Qué buscar en un suplemento de urolitina A de calidad
La urolitina A sigue siendo un suplemento de nicho, y cada vez más investigaciones demuestran su potencial para favorecer la salud celular, la función muscular y sus efectos neuroprotectores. Seguimos esperando que lleguen al mercado más suplementos como este, pero no todos merecerán la pena. A continuación, te indicamos lo que debes buscar:
- Urolitina A de alta pureza: Busque suplementos que especifiquen su contenido de urolitina A. La alta pureza indica que el suplemento contiene una forma concentrada de urolitina A, sin aditivos innecesarios.
- Concentración efectiva de urolitina A: La mayoría de las investigaciones sobre los beneficios de la urolitina A para el bienestar celular se basan en concentraciones superiores a 500 mg por ración . La concentración de urolitina A en el suplemento debe indicarse claramente. Esta información es crucial para comprender la potencia del producto que está considerando.
- Abastecimiento ético: Considere el origen de la urolitina A y otros ingredientes del suplemento. Las prácticas de abastecimiento ético garantizan que los ingredientes se obtengan de forma respetuosa con el medio ambiente y las comunidades locales.
- Certificación GMP: Asegúrese de que el suplemento se elabore en instalaciones con certificación de Buenas Prácticas de Manufactura (GMP). Esta certificación indica que el proceso de fabricación cumple con los estrictos estándares de calidad exigidos a los suplementos.
- Pruebas de laboratorio independientes: busque productos probados por un laboratorio externo para verificar su concentración de uriolitina A y su perfil de seguridad antes de comprarlos.
- Cumplimiento de la FDA: Busque productos que cumplan con las regulaciones de la FDA, asegurándose de que no hagan afirmaciones de salud sin verificar . El cumplimiento de estas regulaciones es un buen indicador de la integridad de una empresa en el sector del bienestar.
- Reseñas positivas: si bien es de esperar que las experiencias individuales varíen con los suplementos, leer las reseñas de los consumidores puede brindar información sobre la eficacia y confiabilidad del suplemento y la empresa.
Nuestras reseñas y selecciones imparciales de urolitina A
Hay una gran variedad de suplementos de Urolithin A en el mercado, y estamos orgullosos de decir que hemos establecido un par de variaciones de Urolithin A que cumplen con estándares de alta calidad, potencia y pureza y, al mismo tiempo, son asequibles y aptas para veganos.
Esperamos que esta guía le ayude a comprender mejor cómo empezar a usar productos de Urolithin A. Esperamos que los consejos clave le ayuden a tomar decisiones informadas al comprar, independientemente de sus aspiraciones de salud.
Recursos:
- D'Amico, D., Andreux, PA, Valdés, P., Singh, A., Rinsch, C. y Auwerx, J. (2021). Impacto del compuesto natural urolitina A en la salud, la enfermedad y el envejecimiento. Tendencias en medicina molecular , 27 (7), 687-699.
- Zhao, H., Song, G., Zhu, H., Qian, H., Pan, X., Song, X., ... y Liu, C. (2023). Efectos farmacológicos de la urolitina A y su papel en la salud y el rendimiento muscular: Conocimientos actuales y perspectivas. Nutrients, 15(20), 4441.
- Liu, S. y Marcinek, D. (2021). La urolitina A mejora el rendimiento muscular en personas mayores e influye positivamente en los biomarcadores relacionados con la salud celular. Innovación en el Envejecimiento, 5 (Supl. 1), 671.