Los péptidos de cobre y la tretinoína son dos potentes ingredientes para el cuidado de la piel que pueden ayudarte a conseguir un cutis radiante y juvenil. Se ha demostrado que, cuando se utilizan correctamente, retrasan el proceso de envejecimiento, reducen el acné y unifican el tono de la piel [ 1 , 2 ], su potencia. Sin embargo, exigen respeto y un enfoque cuidadoso, especialmente para las pieles sensibles.
Los péptidos son el núcleo de muchos productos antienvejecimiento para el cuidado de la piel. Básicamente, son cadenas cortas de aminoácidos que sirven como componentes básicos para proteínas como el colágeno, la elastina y la queratina.
Por otro lado, los péptidos de cobre son péptidos combinados con una molécula de cobre. Esta combinación tiene afinidad con las células de la piel y se ha descubierto que favorece la regeneración de la piel , la inflamación saludable, estimula la producción de colágeno y fomenta la cicatrización de heridas, lo que la convierte en un ingrediente valioso para productos para el cuidado de la piel y el cabello [ 3 ].
¿Qué es la tretinoína?
La tretinoína es una potente forma de vitamina A (retinol) ampliamente estudiada por sus propiedades antienvejecimiento y antiacné [2, 4 ]. Los retinoles aceleran la renovación de las células de la piel, estimulan la producción de colágeno y disminuyen la aparición de líneas finas, arrugas e incluso el tono de la piel.
Debido a que la tretinoína es una versión potente del retinol, solo está disponible con receta para quienes buscan combatir los signos del envejecimiento. Puedes usarlos juntos, pero todo se reduce a encontrar un buen programa de cuidado de la piel con estos compuestos. 
¿Se pueden utilizar péptidos de cobre con tretinoína?
Sí, puedes usar péptidos de cobre con tretinoína y forman un dúo poderoso cuando se usan correctamente. Aquí tienes algunos consejos para integrarlos en tu rutina:
- Comience lentamente: si es la primera vez que usa tretinoína y péptidos, introduzca un ingrediente a la vez para permitir que su piel se adapte a estos compuestos fuertes. También debe buscar concentraciones más bajas de los ingredientes activos, ya que las concentraciones más altas no necesariamente significan que funcionarán mejor o más rápido. Por el contrario, comenzar con una concentración de tretinoína o péptido de cobre demasiado fuerte es una receta para la irritación de la piel. La mayoría de los dermatólogos recomendarán una prescripción de tretinoína por primera vez en (0,25-0,5 %) y los péptidos de cobre se pueden usar entre (2-5 %).
- Momento de uso: La tretinoína se utiliza mejor por la noche porque es un compuesto fotosensible que puede degradarse con los rayos UV. Los péptidos de cobre son versátiles y se pueden aplicar como parte de la rutina diaria o por la noche.
- Amortiguación: para mitigar la irritación al usar ambos productos por la noche, aplique una crema humectante antes de la tretinoína para que actúe como amortiguador. Después de la absorción (aproximadamente 15 minutos), aplique su producto de péptidos de cobre. Una crema de péptidos de cobre funcionaría bien como parte del "método sándwich". Se sabe que la tretinoína seca mucho la piel porque promueve la renovación celular rápida, por lo que aplicar una crema de péptidos de cobre en el interior puede ayudarlo a retener la humedad.
- Programa de alternancia: para las personas con sensibilidad cutánea, aplicar tretinoína todas las noches puede ser demasiado, por lo que comenzar 2 o 3 veces por semana podría ayudar a que su piel se adapte. Puede usar péptidos de cobre las noches en las que no esté usando tretinoína.
- Controle su piel: observe la reacción de su piel a su nueva rutina de cuidado de la piel. Cualquier signo de irritación justifica una reevaluación de su rutina y tal vez una visita al dermatólogo.
¿Funcionan mejor otros péptidos con la tretinoína?
Los péptidos de cobre se destacan en la investigación por su potencial para apoyar la firmeza de la piel, lo que complementa los efectos de la tretinoína en el antienvejecimiento. Otros péptidos que complementan a la tretinoína incluyen Matrixyl (pentapéptido de palmitoilo) y Argireline (hexapéptido de acetilo).
El colágeno tópico también tiene cierto mérito en las rutinas de cuidado de la piel junto con la tretinoína y se puede usar simultáneamente sin preocuparse por la interacción. Sin embargo, la desventaja de la mayoría de los productos de colágeno es que la molécula de péptido de colágeno tiende a ser demasiado grande para absorberse de manera eficiente en la piel, lo que significa que proporcionará efectos sutiles en comparación con los péptidos de cobre. Dicho esto, el colágeno aún puede apoyar la barrera cutánea y proporcionar un efecto de relleno temporal cuando se usa con tretinoína.
¿Qué se puede mezclar con tretinoína?
Además de los péptidos, la tretinoína combina bien con la vitamina B3 (niacinamida), conocida por sus propiedades antiinflamatorias y de fortalecimiento de la barrera cutánea [ 5 ]. Debido a estas propiedades, hemos incluido niacinamida en nuestro suero para ojos con péptidos de cobre y en nuestro suero para rostro y cuello .
Las ceraminas son otro ingrediente complementario de la tretinoína. Las ceramidas son lípidos que ayudan a formar la barrera cutánea y a retener la humedad. El uso de humectantes ricos en ceramidas con tretinoína puede ayudar a contrarrestar la sequedad y reducir la irritación.
El protector solar es imprescindible cuando se utiliza tretinoína porque aumenta la sensibilidad de la piel a la luz solar. Busque un protector solar de amplio espectro durante el día para ayudar a proteger la piel del daño de los rayos UV y la degradación del colágeno.
¿Son mejores los péptidos con retinol que con tretinoína?
El retinol, una forma de vitamina A menos potente que la tretinoína, puede ser menos irritante para algunos usuarios. Está disponible en varios productos para el cuidado de la piel de venta libre. Si bien puede que no actúe tan rápido ni sea tan eficaz como la tretinoína, brinda beneficios similares sin la intensidad ni el mayor riesgo de irritación.
Al utilizar péptidos de cobre con retinol , se recomienda un enfoque similar de aplicación escalonada para minimizar la posible irritación.
Efectos secundarios de los péptidos de cobre y la tretinoína
Efectos secundarios de los péptidos de cobre
Si bien los péptidos de cobre tópicos generalmente se toleran bien, algunas personas pueden experimentar una leve irritación, como enrojecimiento y picazón, al introducirlos en su rutina de cuidado de la piel.
En ocasiones, el uso excesivo de péptidos de cobre puede provocar tirantez y sequedad en la piel. No obstante, estos efectos secundarios se pueden mitigar introduciendo el compuesto lentamente, aplicándolo cada dos días o utilizando una concentración menor del ingrediente activo.
Efectos secundarios de la tretinoína
La tretinoína es un retinol potente que tiene efectos secundarios, especialmente durante las primeras semanas de uso. Los efectos secundarios más comunes incluyen enrojecimiento, descamación, sequedad y mayor sensibilidad a la luz solar. Algunos usuarios también pueden experimentar picazón o sensación de ardor al aplicarlo, que se puede mitigar utilizando el "método sándwich" o amortiguando la absorción de la tretinoína aplicando primero una crema.
Muchas personas también experimentan una "fase de purga" con la tretinoína. La aceleración de la renovación celular causada por la tretinoína empuja las impurezas a la superficie más rápidamente, lo que da como resultado un aumento temporal del acné, los puntos blancos y los puntos negros que dura entre 4 y 6 semanas.
Si bien es posible que desees dejar de tomar tretinoína por completo durante la purga, debes seguir usándola ya que la fase de purga es temporal y las mejoras en la textura y claridad de la piel están a la vuelta de la esquina.
Al utilizar ambos ingredientes, introdúzcalos gradualmente y controle la piel para detectar posibles reacciones adversas, ajustando el uso según sea necesario para minimizar las molestias. Y si tiene alguna inquietud, debe hablar con su dermatólogo.
Entonces, ¿debería empezar a tomar péptidos + tretinoína?
Añadir péptidos de cobre y tretinoína a tu rutina de cuidado de la piel podría ser una forma de lograr los mejores resultados para una tez más joven. Sin duda, es una combinación que probaré en el futuro cercano. Su eficacia combinada para mejorar la textura de la piel, reducir los signos del envejecimiento y promover la salud general de la piel es impresionante y hay muchas investigaciones que la respaldan.
Para obtener mejores resultados y mitigar algunas de las desventajas de la tretinoína, como el enrojecimiento y la temida fase de "purga" que puede provocar brotes, es mejor consultar con su dermatólogo para obtener asesoramiento.
Productos como nuestros péptidos de cobre Neurogan Health ofrecen una fórmula potente pero suave, lo que los convierte en una excelente opción para quienes buscan los beneficios de los péptidos de cobre para el cuidado de la piel y el cabello a un precio asequible.
Recursos:
- Pickart, L., y Margolina, A. (2018). Acciones regenerativas y protectoras del péptido GHK-Cu a la luz de los nuevos datos genéticos. Revista internacional de ciencias moleculares, 19(7), 1987.
- Mukherjee, S., Date, A., Patravale, V., Korting, HC, Roeder, A. y Weindl, G. (2006). Retinoides en el tratamiento del envejecimiento cutáneo: una descripción general de la eficacia y seguridad clínicas. Intervenciones clínicas en el envejecimiento, 1(4), 327-348.
- Tian, LW, Luo, D., Chen, D., Zhou, H., Zhang, XC, Yang, XL, ... y Liu, W. (2022). Coadministración de péptidos bioactivos mediante nanoliposomas para promover el crecimiento del cabello. Journal of Drug Delivery Science and Technology , 72 , 103381.
- Leyden, J., Stein-Gold, L. y Weiss, J. (2017). Por qué los retinoides tópicos son la base del tratamiento del acné. Dermatología y terapia , 7 , 293-304.
- Levin, J., y Momin, SB (2010). ¿Cuánto sabemos realmente sobre nuestros ingredientes cosmecéuticos favoritos?. The Journal of clinical and aesthetic dermatology , 3 (2), 22.
