El NMN, o mononucleótido de nicotinamida, es un compuesto precursor que favorece los niveles de NAD+ en el organismo. El NAD+ (dinucleótido de nicotinamida y adenina) es importante para prácticamente todos los procesos celulares, incluida la reparación del ADN y la producción de energía y, por extensión, el mantenimiento de la salud celular a medida que envejecemos.
En 2022, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) retiró el NMN de los estantes como suplemento dietético debido a su investigación como un nuevo fármaco antienvejecimiento.
Esto llevó a muchas marcas a optar por otros precursores de NAD+, como el ribósido de nicotinamida (NR). Sin embargo, los suplementos de NMN todavía están disponibles si sabes dónde buscar.
En este artículo, exploraremos los beneficios de NMN, revisaremos las principales marcas de NMN y brindaremos orientación para elegir el mejor suplemento de NMN para sus necesidades.
¿Qué tan efectiva es la suplementación con NMN?
Aún no hay evidencia concluyente que demuestre que el NMN es un fármaco antienvejecimiento. Aun así, investigaciones interesantes muestran sus posibles beneficios para la salud celular en general al favorecer los niveles de NAD+, que disminuyen naturalmente a medida que envejecemos.
Las investigaciones científicas han demostrado que los suplementos orales de NMN, con dosis de hasta 300 mg/kg, mejoran la función muscular, la actividad de la insulina y la función mitocondrial en adultos mayores [ 1 ].
Otro estudio descubrió que la suplementación con NMN podría mejorar la función cognitiva y el rendimiento físico de los ratones mayores [ 2 ]. Esto sugiere que el NMN puede favorecer un envejecimiento saludable al mejorar la función celular y el metabolismo energético. Sin embargo, debemos destacar que la FDA no ha aprobado ningún suplemento de NMN para tratar, mitigar o curar ninguna enfermedad.
Incluso si consigue un suplemento de alta calidad, no debe esperar resultados terapéuticos. Si tiene una afección médica, debe hablar con su médico antes de agregar un nuevo suplemento.
Las mejores marcas de suplementos NMN
Salud de Neurogan
Nuestra empresa se especializa en suplementos de bienestar que apoyan la salud celular para un envejecimiento saludable en colaboración con investigadores de la Universidad de Aalborg para brindar a nuestros clientes suplementos de salud seguros y de alta calidad basados en la investigación científica actual.
Todos nuestros productos se producen en nuestras instalaciones GMP (Buenas Prácticas de Manufactura) en San Diego y son probados por un laboratorio externo acreditado para garantizar que contienen todo lo bueno y están libres de contaminantes dañinos.
Estamos orgullosos de ofrecer suplementos NMN en varios formatos, desde cápsulas, gomitas y gotas, para satisfacer diferentes regímenes de suplementos dietéticos al precio más asequible para la potencia.
Más importante aún, nuestras fórmulas tienen en cuenta la baja biodisponibilidad de NMN (se sabe que tiene una baja tasa de absorción debido al tamaño y la naturaleza de su molécula), por lo que hemos formulado NMN liposomal y de alta potencia para ayudar a entregar NMN al torrente sanguíneo y protegerlo de la descomposición digestiva.
Quizás lo mejor de todo es que hemos encontrado formas de mantener precios bajos para nuestros suplementos NMN porque producimos, cumplimos y enviamos todo internamente, lo que le transfiere a usted el ahorro de necesitar servicios de terceros.
Si bien puedes comprar la mayoría de nuestros suplementos de bienestar en Amazon, solo puedes pedir nuestros suplementos NMN en nuestro sitio web debido a las regulaciones de Amazon sobre NMN. Sin embargo, realizamos envíos el mismo día o al día siguiente y ofrecemos una garantía de devolución de dinero de 30 días en todos nuestros productos.
ProSalud
ProHealth es un nombre respetable en el mercado de suplementos dietéticos con una larga trayectoria proporcionando productos de alta calidad respaldados por la ciencia.
Cuenta con una amplia gama de suplementos de NMN que también se producen en instalaciones con certificación GMP y son probados por laboratorios externos. Puede encontrar tabletas, cápsulas, polvos y pastillas de NMN solo en el sitio web de ProHealth debido a las estrictas regulaciones de la FDA sobre las ventas de suplementos de NMN en tiendas y en plataformas como Amazon.
ReNue por la ciencia
ReNue By Science , fundada en 2017, se considera una de las marcas líderes en suplementos de NMN. Fue una de las primeras en producir cápsulas de NMN en forma liposomal para mejorar la biodisponibilidad y la absorción.
En su sitio web, los suplementos NMN están disponibles en cápsulas, geles, aerosoles nasales y bebidas en polvo para adaptarse a diferentes preferencias de suplementos.
Al igual que Neurogan Health y ProHealth, ReNue produce todos sus productos en instalaciones con certificación GMP y opta por realizar pruebas de laboratorio de terceros. Estas pruebas deberían realizarse en la industria, pero muchos fabricantes de suplementos no suelen realizarlas.
No envejecer
Al principio, no teníamos en cuenta a esta empresa hasta que investigamos más sobre las marcas populares de NMN en foros como Reddit. DoNotAge ofrece cápsulas y polvos puros de compuestos que favorecen la salud celular, como NMN, Ca-AKG y CoQ10.
Sus suplementos NMN se obtienen a partir de materias primas de alta calidad y se someten a estrictos procesos de control de calidad. DoNotAge está comprometida con la transparencia y ofrece certificados de análisis para sus productos.
OMRÉ
OMRE es otro recién llegado prometedor al sector del bienestar y nos llamó la atención en Reddit. A pesar de ser una marca nueva, OMRE ha tenido un impacto significativo al centrarse en los beneficios sinérgicos del NMN y el resveratrol, dos compuestos conocidos por sus efectos complementarios en la salud celular.
Los suplementos NMN de OMRE se elaboran meticulosamente para garantizar la máxima eficacia y pureza. Cada lote se produce en instalaciones con certificación GMP y se somete a rigurosas pruebas de terceros para verificar la ausencia de contaminantes y brindar los más altos estándares de calidad.
Muchos usuarios aprecian la transparencia de OMRE, su enfoque centrado en el cliente y su dedicación a la producción de suplementos de alta calidad. El boca a boca positivo de estas comunidades ha ayudado a OMRE a establecer una sólida reputación entre los entusiastas de la salud.
Otras marcas de suplementos de NAD+
Debido a la ofensiva de la FDA sobre los suplementos de NMN para la investigación de su potencial como fármaco antienvejecimiento, muchas marcas han cambiado su enfoque a otros precursores de NAD+, compuestos que el cuerpo transformará en NAD+.
Estas son algunas de las principales marcas que, en nuestra opinión, están haciendo lo correcto al producir suplementos de NAD+ de alta calidad:
- Salud Elysium
- Extensión de vida
- Tru Niagen
- Salud de Neurogan
Salud Elysium
Elysium Health es una marca reconocida en el mercado de suplementos NAD+ como pionera en la investigación antienvejecimiento. La marca apoya principalmente la edad biológica y promueve la longevidad a través de soluciones basadas en evidencia. Elysium Health colabora con científicos e instituciones de renombre mundial para desarrollar suplementos que se dirigen a los mecanismos fundamentales del envejecimiento.
Uno de los productos estrella de Elysium Health es Basis , un suplemento que combina ribósido de nicotinamida (NR) y pterostilbeno. Estos dos compuestos trabajan sinérgicamente para apoyar la salud celular y mantener la edad biológica.
Elysium Health también enfatiza la importancia de las pruebas clínicas. Sus productos se someten a rigurosos ensayos clínicos para validar su seguridad y eficacia. Por ejemplo, la eficacia de Basis ha sido demostrada en estudios revisados por pares, que muestran su capacidad para aumentar los niveles de NAD+ y favorecer un envejecimiento saludable.
Extensión de vida
El lema de Life Extension es "La ciencia de una vida más saludable". Se especializa en suplementos que apoyan la salud cerebral y los niveles de energía para una salud óptima. Una de sus ofertas destacadas es el suplemento NAD+ + Cell Regenerator™ , que combina una versión registrada de ribósido de nicotinamida llamada Niagen y resveratrol llamado Resveratrol Elite, ambos diseñados para mejorar su biodisponibilidad oral.
La combinación de Niagen (NR) y Resveratrol Elite en el suplemento de Life Extension crea una poderosa sinergia para apoyar la salud celular y la longevidad. Al aumentar los niveles de NAD+ con NR y mejorar la actividad de la sirtuina con resveratrol, esta fórmula tiene como objetivo abordar múltiples vías involucradas en el proceso de envejecimiento.
La transparencia es otro pilar del enfoque de Life Extension. La marca proporciona información detallada sobre los ingredientes, el origen y la investigación científica que respalda sus productos. Esta transparencia ayuda a los consumidores a tomar decisiones informadas sobre su salud y a confiar en la eficacia de los suplementos de Life Extension.
Tru Niagen
Tru Niagen es la marca que se fundó y registró como marca registrada Niagen (NR). Tru Niagen ha establecido el estándar para los suplementos NR diseñados para absorberse mejor por vía oral.
El compromiso de Tru Niagen con la investigación científica es una de las características que definen la marca. La empresa colabora con científicos e instituciones de investigación líderes para realizar estudios exhaustivos sobre la seguridad y eficacia de Niagen. Estos estudios han demostrado que Niagen puede aumentar significativamente los niveles de NAD+ en tan solo dos semanas de suplementación.
Tru Niagen se ha ganado la confianza de entusiastas de la salud, deportistas e investigadores de todo el mundo. Sus suplementos son ampliamente utilizados por quienes buscan reforzar su salud celular y mejorar su bienestar general. La dedicación de la marca a la investigación científica, la calidad y la transparencia la han posicionado como líder en el mercado de suplementos de NAD+.
Cómo determinar la mejor marca de NMN
¿Cómo seleccionamos los mejores suplementos de NMN de nuestra lista? A continuación, presentamos una descripción general para ayudarlo a navegar por el sector de la salud y el bienestar cuando compre suplementos.
Reseñas
Las opiniones genuinas de los clientes son un gran recurso a la hora de elegir un suplemento de NMN. Busque marcas con opiniones positivas sobre la eficacia, la calidad y el servicio de atención al cliente.
Estos brindan una visión tremenda de lo que puede esperar de los servicios de una marca y la calidad de sus productos.
Datos suplementarios
Examine los hechos sobre el suplemento para asegurarse de que está obteniendo un producto de alta calidad.
Busque información sobre la dosis, la pureza y los ingredientes adicionales. Opte por marcas que proporcionen resultados de pruebas de terceros para verificar la potencia y la seguridad de sus productos.
El NMN y otros precursores del NMN en realidad no necesitan ningún relleno ni aditivo, ya que son bastante estables por sí solos. Algunos productos utilizan una formulación liposomal, que ayuda a mejorar la absorción de los compuestos activos, lo que significa que es posible que no necesite una dosis tan alta como la de la forma pura.
Dicho esto, asegúrese de que sus productos estén libres de aditivos dañinos que podrían hacer más daño que bien a su rutina de salud.
Precio
Tenga en cuenta el precio del suplemento, así como su calidad y dosis. Si bien las opciones más económicas pueden resultar tentadoras, es posible que no ofrezcan la misma pureza y eficacia que las marcas más caras. Equilibre la asequibilidad con la calidad para asegurarse de obtener el mejor valor.
Recuerde que la constancia es la mejor manera de utilizar los suplementos de NMN para mantener una salud óptima. No es un suplemento que sirva para todo en un solo momento.
Verifique si la empresa ofrece servicios de suscripción que puedan ayudarlo a ahorrar más en nuestros productos a largo plazo.
Beneficios
Evalúe los posibles beneficios del suplemento NMN basándose en investigaciones científicas y comentarios de los clientes. Busque productos que respalden sus objetivos de salud específicos, como mejorar los niveles de energía, la función cognitiva o el rendimiento muscular.
La conclusión: las mejores marcas de NMN
En 2024, encontrar suplementos NMN de alta calidad puede ser un desafío porque la FDA ha retirado muchas marcas de los estantes.
Sin embargo, varias marcas de renombre siguen ofreciendo suplementos de NMN seguros y efectivos en línea. Neurogan Health, ProHealth, ReNue By Science, DoNotAge y OMRE se encuentran entre las mejores opciones para quienes buscan aumentar sus niveles de NAD+ y favorecer un envejecimiento saludable.
Recursos:
- Shade, C. (2020). La ciencia detrás de NMN: un activador de NAD+ estable y confiable y una molécula antienvejecimiento. Medicina integrativa: revista clínica , 19 (1), 12 de Chicago
- Tarantini, S., Valcarcel-Ares, MN, Toth, P., Yabluchanskiy, A., Tucsek, Z., Kiss, T., ... y Ungvari, Z. (2019). La suplementación con mononucleótido de nicotinamida (NMN) rescata la función endotelial cerebromicrovascular y las respuestas de acoplamiento neurovascular y mejora la función cognitiva en ratones envejecidos. Redox biology , 24 , 101192.
