Todo aquel que busca la salud natural ha experimentado el mismo proceso común: se ha sentido con poca energía o estresado, así que busca en Google y busca "Suplementos naturales para (insertar problema aquí)". Aparece una lista detallada de lo que busca y empieza a encontrar artículos sobre maca, aceite de CBD y, quizás, espirulina.
Te centras en la espirulina como el suplemento perfecto y haces lo siguiente lógico, que es dirigirte a Amazon y comprar un suplemento de espirulina con las calificaciones más altas.
Pero hoy le aconsejamos a usted, como consumidor, que comience a tener cuidado mientras compartimos con usted nuestros últimos hallazgos con respecto a la verdad sobre la espirulina y los suplementos comprados en el mercado de Amazon.
¿Qué es la espirulina?
La espirulina es conocida por el intenso color verde que aporta a los batidos y jugos; sin embargo, a menudo se desconoce que en realidad es un alga. De hecho, la espirulina es un alga cinobacteriana que crece sobre el agua. Se considera uno de los suplementos naturales más ricos en nutrientes, rico en proteínas, vitaminas del complejo B, cobre, hierro, omega 6, omega 3 y propiedades antioxidantes.
¿Cuáles son los beneficios para la salud de la espirulina?
- Apoya la salud cardiovascular
- Ayuda a reforzar la función inmunológica.
- Proteínas completas, vitaminas, minerales y antioxidantes.
Una mirada más cercana a la espirulina y los metales pesados
Hace cuatro meses, Neurogan ingresó al mercado de la espirulina, un superalimento. Para ello, investigamos a fondo el suplemento, ya que siempre nos esforzamos por ofrecer a nuestros clientes un producto de la mejor calidad. Para nuestra sorpresa, descubrimos que la espirulina suele contener trazas de metales pesados.
Decidimos investigar el mercado y compramos los productos de espirulina más vendidos en Amazon. Para nuestra sorpresa, los productos comprados en Amazon contenían arsénico, plomo, cadmio y mercurio. Nuestros resultados de laboratorio independientes mostraron que los niveles de metales pesados superaban los límites aceptables establecidos por el estado de California. Para su información, adjuntamos los resultados de laboratorio a continuación.
Resultados de laboratorio de terceros interpretados
Como se muestra en la imagen de arriba, la espirulina de BRI Nutrition no se encontraba dentro de los rangos aceptables durante una prueba de metales pesados. Neurogan Espirulina y Ambos Mincronutrientes Spirulina recibieron una puntuación aprobatoria por tener contenidos dentro de rangos aceptables.
¿Qué son los metales pesados?
Los metales pesados se generan de forma natural en la corteza terrestre; sin embargo, la actividad humana ha provocado un aumento de metales pesados ambientales, lo que aumenta considerablemente el riesgo de exposición humana. Si bien los metales pesados son importantes en la dieta humana para que nuestro cuerpo realice funciones esenciales, su cantidad es escasa.
Exposición
La exposición a metales pesados puede ocurrir a través de alimentos, agua, aire, productos comerciales y medicamentos.
Riesgos para la salud
- La exposición prolongada a metales pesados es tóxica.
- El consumo o contacto con metales pesados afecta sistemas importantes del organismo.
- Los vómitos, la diarrea, el dolor abdominal y la confusión pueden ser signos de exposición.
¿Cómo puedo evitar la espirulina contaminada?
Nuestros hallazgos sugieren que es probable que toda la espirulina contenga ciertas cantidades de metales pesados, por lo que es su decisión si desea consumirla o no. En todo caso, nuestra investigación puede ser una llamada de atención para que actúe como un guardián de su cuerpo y sienta curiosidad por el origen y la creación de los suplementos que consume.
Animamos a todos nuestros clientes a tomar medidas, exigiendo siempre la responsabilidad a las marcas y empresas. Sea persistente y solicite los resultados de laboratorio de cada producto que compre. Si una empresa que vende productos consumibles no los tiene, ¡Sigue buscando!
Preguntas frecuentes
¿Hay algo malo con la espirulina?
Los suplementos de espirulina de calidad suelen ser seguros, pero algunos productos están contaminados con bacterias y metales pesados que pueden ser peligrosos si se consumen en grandes cantidades. Compre únicamente suplementos de espirulina de marcas reconocidas que se abastecen de espirulina de calidad.
¿Dónde conseguir espirulina?
Puedes comprar suplementos de espirulina en línea y en tiendas naturistas. La ventaja de comprar espirulina en línea es que puedes comprar desde casa a precios competitivos. La espirulina de Neurogan proviene de algas cianobacterianas analizadas para detectar metales pesados y otras toxinas.
¿Qué buscar al comprar espirulina?
La espirulina es un tipo de alga rica en proteínas y nutrientes, lo que la convierte en un excelente complemento para cualquier dieta. Asegúrese de que provenga de una fuente limpia y orgánica, y de que se haya sometido a pruebas de laboratorio para verificar su calidad y seguridad.
¿Puede haber efectos secundarios por tomar espirulina?
Los productos de espirulina generalmente se consideran seguros, pero pueden producir efectos adversos en personas con ciertas afecciones, especialmente si toman medicamentos anticoagulantes. La espirulina silvestre puede estar contaminada con toxinas que pueden afectar el hígado, y algunas personas pueden ser alérgicas.
